你準(zhǔn)備好了嗎

　　就在世界杯激烈的時(shí)候，我們又迎來了另一場(chǎng)全新的比賽：

　　各地管控逐漸放開，后疫情時(shí)代到來了。

　　賽場(chǎng)上，球員們拼的是體力、技術(shù)和組織;后疫情時(shí)代，我們拼的就是免疫力！

　　從現(xiàn)在起，每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。

　　健康自檢

　　找出那些“跛腳”球員

　　即將投入賽場(chǎng)的你，是否做好了準(zhǔn)備?

　　如果你的參賽行列中有這些“跛腳”隊(duì)員，那么你的防守就危險(xiǎn)了。

　　01

　　蛋白質(zhì)流失

　　年齡的增加，消化功能減退，再加上蛋白合成相關(guān)酶的活性降低，導(dǎo)致蛋白質(zhì)的分解速度大于合成速度。

　　中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)建議成人每公斤體重?cái)z入蛋白質(zhì)0.8-1.2g，占一天總能量攝入的10%～30%。

　　02

　　維生素不足

　　《中華預(yù)防醫(yī)學(xué)》曾發(fā)表專題調(diào)查論文，統(tǒng)計(jì)了中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)素的攝入情況，并不樂觀。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，維生素A、維生素B1、B2、維生素C的人均攝入量均明顯低于推薦量。

　　03

　　鈣攝入量不足

　　研究發(fā)現(xiàn)，我國(guó)居民膳食中鈣的攝入量不及每日供給需求量的一半，僅為400mg左右。

　　植物性食物中較多的草酸、植酸、酶酸，均可與鈣形成難溶的鹽類。

　　飲食中維生素D的缺乏，導(dǎo)致鈣的吸收率進(jìn)一步降低。

　　黃金外援

　　百合康助您贏得比賽

　　蛋白質(zhì)流失、維生素不足、鈣吸收率走低……

　　防守不足、后衛(wèi)乏力、守門員懈怠，這樣的狀態(tài)，如何能贏下這場(chǎng)免疫力大賽?!

　　百合康的黃金外援，助您打贏這場(chǎng)健康硬仗!

　　主力前衛(wèi) 蛋白粉

　　王牌出陣

　　大眾明星 維生素C含片

　　攻防兼?zhèn)?/span>

　　技能全面多維

　　輔助得分

　　堅(jiān)強(qiáng)后盾 牛初乳鈣片

　　守護(hù)平衡

　　最強(qiáng)門將 益生菌粉

　　活力滿滿

　　免疫力新時(shí)代

　　百合康為您保駕護(hù)航